Chanter est non-seulement un des plus puissant anti-stress qui existe, il stimule les fonctions cognitives, la sécrétion de plusieurs hormones bénéfiques, l'amélioration des capacités respiratoires et soulage souvent différentes tensions mentales et physiques.

Pratiquement tout le monde peut chanter. Ne reste plus qu'à trouver les meilleures astuces pour le faire le plus souvent possible!